Votre centre minceur près de Montpellier, Lotus Détente, vous propose son massage amincissant qui vous aidera à obtenir de bons résultats si vous souhaitez affiner votre silhouette. Chez les femmes, les hanches, les cuisses et les fesses sont en général les zones qui posent problème et que l’on aimerait affiner en priorité. C’est là ou les tissus adipeux sont les plus présents chez la femme. La graisse se stocke en priorité dans ces régions, formant de la cellulite tenace et difficile à faire disparaitre. Mais rien n’est définitif. Avec de la volonté et de l’assiduité, vous pouvez retrouver une silhouette que vous aurez plaisir à regarder. Votre institut de beauté, Lotus Détente, vous expose les principes de base à suivre scrupuleusement pour des résultats optimum:
- Bien sûr, réduire le nombre de calories avalées par jour en faisant un régime en faible apport calorifique. Inutile de suivre telle ou telle méthode de régime, il suffit d’un peu de bon sens pour éliminer naturellement les aliments caloriques. Une seule règle compte réellement c’est l’assiduité.
- Ensuite, chacun le sait il faut reprendre une activité sportive. Si vous n’êtes pas sportif, le mieux est d’adopter 30 minutes de marche par jour, même lente. Si vous travaillez, ou que vous n’avez pas le temps de le faire, le matin avant de commencer votre journée, faites entre 20 et 30 minutes de stepper. Cet appareil de sport peu encombrant ne coute que 40 euros en grande surface, il est très efficace et l’effort à fournir ne parait pas trop important car il est progressif.
- Durant votre douche, deux fois par semaine, faites-vous un gommage localisé sur les cuisses et les fesses, et aussi un peu sur le ventre mais en frictionnant avec douceur, la peau est plus sensible sur cette zone. Ce gommage va préparer la peau à recevoir une crème amincissante afin qu’elle pénètre plus facilement et donc qu’elle soit plus efficace. Je recommande le gommage pour le corps de chez Caudalie.
- Après la douche, séchez-vous bien et appliquez une crème amincissante. La plus efficace étant CYTOSLIM de chez Cytolnat
- Buvez beaucoup d’eau par jour, 1,5 litre voir 2 si possible, cela aide à éliminer les mauvaises toxines
- Faites-vous faire des soins amincissants dans un salon de beauté: au sein de l’institut Lotus Détente,à seulement deux kilomètres de Montpellier, des soins amincissants fermeté sont proposés. La technique du palpé roulé maintenant reconnue pour son efficacité, alliée aux huiles essentielles aux vertus anti-cellulite, vous aidera à faire disparaitre progressivement l’aspect peau d’orange et à raffermir les tissus. Il est nécessaire de suivre plusieurs séance pour obtenir un réel résultat. Les soins amincissants manuels ont l’avantage par rapport a ceux réalisés par des machines d’être très précis et de ne travailler que les zones nécessaires différentes chez chaque personnes.
Votre centre minceur Lotus Détente sera heureux de vous conseiller et de vous accueillir dans son cabinet du lundi au dimanche de 9h à 19h sur rendez-vous au 06 63 49 75 02.